Como funciona a primeira sessão de Terapia?

Olá, provavelmente deve ser sua primeira vez procurando terapia, certo? Nesse post vou explicar como funciona a primeira sessão de terapia comigo, isso quer dizer que podem ter variações dependendo do profissional.

Inicialmente o processo já começa na primeira mensagem que você envia para mim. Por whatsapp vou tentar entender de início se o serviço que ofereço é realmente o mais indicado para o que você procura.

Ah, Camila, como assim? Podem ter questões que outras especialidades ou profissionais diversos possam te ajudar, por exemplo: se alguém me procura porque quer receber ou descartar um diagnóstico de autismo, eu não sou a profissional mais indicada para isso seria muito mais eficiente procurar um Neuropsicólogo.

Então nessa primeira conversa já acontece uma breve triagem, se a psicoterapia pode te ajudar com as suas demandas marcamos uma sessão de avaliação.

Nessa sessão de avaliação vou procurar entender melhor quais dificuldades você tem enfrentado no momento, como é sua rotina, quem é sua rede de apoio e quais são suas expectativas para o processo terapêutico.

Também explicarei como funciona o meu trabalho, quais são os diferenciais dele e podemos traçar metas para alcançar seus objetivos com o processo terapêutico. Essas metas vão nortear o meu trabalho e o plano de tratamento construído especialmente para o seu caso.

Caso você ainda não tenha ideia do que pretende com a terapia, pode ficar tranquilo que podemos fazer isso juntos no decorrer das sessões. Trabalhar com metas e objetivos ajuda no seu engajamento na terapia e no seu acompanhamento do progresso que está sendo conquistado.

Agende uma sessão!